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どこの家庭にもある じゃがいもを使って、 スウェーデンの家庭料理を再現...! 【ハッセルバックポテト】って、知ってますか? 切り方を工夫するだけで 気分がるんっとなるおもてなし風に。 オリーブオイル、にんにく麹(or 塩麹)をかけて オーブンに入れて、放置するだけ! 外側はカリッ、中はねっとりほっくり。 新しいじゃがいもの美味しさをぜひ〜! 実はじゃがいもは、ビタミンCが豊富。 この紫外線が強くなる季節に おいしく取り入れてほしいお野菜の1つです🥔
・じゃがいもは、大きさを揃えるほうがよい。 ・じゃがいもの大きさによっては、中までほっくり火が入るまで、加熱時間を調整してください。 ・オーブンの上段・下段がない場合は、焦げないように、 工程4でオーブン温度を180度くらいに下げて調整してください。 または、アルミホイルなどを被せてあげると良いです。
・小ボウルに、A オリーブオイル大さじ2、にんにく麹大さじ1を混ぜ合わせる。 ・オーブンを200度に予熱する。
じゃがいもは、皮つきのまま芽があれば取り除く。 じゃがいもを挟むように菜箸を置き、下5mmほど残すように、2~3mm幅に切り込みを入れる。
こんな感じになります🥔✨
耐熱皿にじゃがいもを置き、切り込みにタイムをところどころ挟んで、A オリーブオイル大さじ2、にんにく麹大さじ1を塗る。 ※天板にオーブンシートの敷いて、その上にのせても◎
200度のオーブン上段で、20~25分焼く。
一旦取り出して、タイムを添えて、下段に入れて、さらに20分焼く。
ピンクペッパーを散らす。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。