主食
【トマトとツナと大葉の香味そうめん】5分で簡単♬︎
5分
お湯を沸かす時間を除く【5分で超かんたん！時短でお手軽お昼ご飯】 お湯を沸かしたら5分でできちゃう 簡単お手軽そうめんランチです🙈🍴 そうめん準備中にお野菜を切って ボウルにつゆを合わせる！ 後はお皿にそうめんとお野菜を乗せて 上からつゆをかけたら完成💫⭐︎ 仕上げに、早摘みで新鮮な風味のBOSCOエキストラバージンオリーブオイルをかければ香りが増して本格的な味に早変わり✨ 手軽に美味しさアップです☝️
材料2人分
- そうめん2束(200g)
- ツナ缶1缶(70g)
- トマト1玉(90g)
- きゅうり1/2本(50g)
- みょうが1個
- 大葉6枚
- BOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1
- A冷水400ml
- A麺つゆ3倍濃縮大さじ5
- A白すりごま、生姜チューブ、砂糖各小さじ2
ポイント
★ツナ缶のオイルは軽くきって使いました。 ★みょうがや大葉の量はお好みで調節してください。苦手な方は省いてOKです◎ #日清オイリオタイアップ
レシピID：415467
更新日：2021/07/15
投稿日：2021/07/15
作ってみた！
ゆー2025/07/13 12:23
ねぎ、わさびも追加でいれたのですが さっぱりしていてとてもおいしかったです😊
したーん2024/08/17 20:07
大葉の香りがさっぱりしててツナとの相性も最高でした🤤🤍
ぽち子2022/08/17 19:48
うっかりツナを入れ忘れてしまったのですが無しでも十分美味しかったです♬ 今度はツナ入りで作ります♡
・2021/08/07 22:39
夏場は、そうめんを大量に食べるので、どのように食べようか、 結構考えるときが有ります。 しかし、今回、アレンジの方法を知って、早速作りました！ サラダのような感覚で、とても美味しかったです(^^)
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