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2021.10.11
分類汁物
調理時間： 10分
ID 423539
【ほっこり優しい️☀️.°ヘルシー豆腐のとろみスープ🍲⠀】
ネギをごま油で香ばしく
くたっと炒めた豆腐スープは
甘いネギの旨みがたっぷり染み出て
とっても美味しいスープになります🍴
お豆腐でヘルシーとろみのある
スープは体も温まり胃腸にも優しい♡
風邪っぽい時や疲労回復、
飲みすぎたなぁ〜って時や
ダイエット中にもぴったりな
スープですよ(^^)☘️
| 長ねぎ | 1本 | |
| 絹豆腐 | 1/2丁(150g) | |
|
A
|
水 | 400ml |
|
A
|
鶏がらスープの素 | 大さじ1 |
|
A
|
白だし、みりん | 各小さじ1 |
|
B
|
片栗粉、水 | 各小さじ2 |
水 400ml、鶏がらスープの素 大さじ1、白だし、みりん 各小さじ1
を入れ、絹豆腐は崩しながら入れる。
片栗粉、水 各小さじ2
を入れ、混ぜてとろみを付ける。つくメモ
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☘️ / Nadia)
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