副菜
【トマトと大葉のごま塩昆布和え】塩昆布が決め手♪さっぱり副菜
3分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質8.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質7.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【あと1品に❣️さっぱりトマト♪旨みの塩昆布が決め手の副菜🍅✨】 トマト、大葉、塩昆布を和える だけのシンプルだけと美味しい！ さっぱり×旨みのコラボ副菜です🥢 トマトの酸味が塩昆布の塩味で 甘みを増して素材の美味しさを 引き出してくれますよ🍅✨
作り方
- 1
トマトは1口大に切る。 大葉は小さめにちぎる。
- 2
ボウルに入れA 塩昆布ふたつまみ、ごま油､白ごま各小さじ2を加え混ぜ合わせ､お好みで塩で味を整える。
作ってみた！
ふうか2025/05/13 11:36
トマト、大葉があれば家にある材料で作れちゃう🥰 塩昆布がいい味出しててさっぱりしてて美味しすぎる〜💕 すぐ出来て、簡単で美味しいの三拍子で これからの季節夏にピッタリ！ これはハマりそう😆 cotoさん美味しいレシピをありがとうございます😊
とのちゃま2025/01/14 20:49
カンターン！🌠 なのにめちゃくちゃ美味しい～😋💜 塩昆布が良い仕事💪 素敵なレシピを有り難う😄🎶
Mai2022/05/04 00:06
今日で2回目です！ 1回目は種も取らず作って、混ぜすぎたのか少しぐじゅっとしてしまったので、今回は表に出た種の部分を取って作ってみたところ、水っぽさが減って好みでした！ トマトが少し苦手だったのですが、種を取ることで、苦手な部分が気にならなくなりました！ また作ります(*'▽'*)
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