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    副菜

    秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】

    • 投稿日2022/09/27

    • 更新日2022/09/27

    • 調理時間15

    かぼちゃとれんこんに 片栗粉をまぶして カリッと香ばしく焼いて シンプルな甘辛味を絡めました🎃 ホクホクなかぼちゃと シャキシャキのれんこんの 食感がやみつきで、 パクパクと箸が止まらなくなる 美味しさです🥢♡ おつまみやお弁当にもぴったりです👍🏻 ̖́-

    材料2人分

    • かぼちゃ
      150g
    • れんこん
      150g
    • 片栗粉
      大さじ1.5
    • A
      醤油、みりん、酒、砂糖
      各大さじ1
    • 白ごま
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ★れんこんは酢水に浸す事で、アク抜きができ、変色も防ぐ事ができます◎ ★事前にレンジ加熱する事で焼き時間時短に♪

    • 1

      かぼちゃ、れんこんは5~6mm幅の薄切りにし、れんこんは酢水に5分ほどさらし水気をきる。

      秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】の工程1
    • 2

      耐熱容器にれんこん、かぼちゃの順に入れ軽くラップをしてレンジ600Wで5分加熱し、片栗粉をまぶす。

      秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】の工程2
    • 3

      フライパンに油大さじ3(分量外)を中火で熱し、②を加えこんがり焼く。

      秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】の工程3
    • 4

      余分な油をペーパーで拭き取り、合わせたA 醤油、みりん、酒、砂糖各大さじ1を加えて煮絡め、白ごまをふる。

      秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】の工程4
    レシピID

    445488

    質問

    作ってみた!

    • コスモスの作ってみた!投稿(秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】)
      コスモス
      コスモス

      2024/11/15 18:13

      2回目の投稿になります😺 約一年前になるのかな🤔 今が美味しいレンコんレシピを探していてこちらにしましたぁ💕 先にレンチンして、片栗粉をまぶして、チャチャッと焼いて、タレをからめて出来上がり〜😸 れんこんはシャキシャキ、かぼちゃ🎃はホクホク… やはり美味しい😋😋😁
    • 鶏皮坊主の作ってみた!投稿(秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】)
      鶏皮坊主
      鶏皮坊主

      2024/10/31 22:46

      野菜2種で肉なしですが食べごたえがあり、おいしいと好評でした。弁当のおかずにも良いです。
    • マシューの作ってみた!投稿(秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】)
      マシュー
      マシュー

      2024/10/21 15:12

      作りたてホヤホヤの一枚です。 甘辛のタレが絡んでごはんのおかずにぴったりだと思います! 炒りごまがなく、すりごまで代用してあります。
    • しーちゃんの作ってみた!投稿(秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】)
      しーちゃん
      しーちゃん

      2024/10/11 22:50

      かぼちゃの甘みも出てて 美味しかったです♪ かぼちゃ好きなのでまた作りたい👍
    • コスモスの作ってみた!投稿(秋を感じる!やみつき♡【かぼちゃとれんこんの甘辛ごま照り】)
      コスモス
      コスモス

      2023/10/27 17:58

      今が美味しい材料で、とっても美味しくできました😊 お酒のおつまみにも合いますよ👍

    「かぼちゃ」のレシピをまとめて見る

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    「かぼちゃ」の基礎

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    • 食育インストラクター

    食べる事が大好きな一児のママです✩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 書籍(宝島社) 【cotoの家族が喜ぶおうちごはん】(2021.12) 【cotoの人気おかずで35日間献立】(2023.3) おかげさまで累計10万部突破しました🥹✨ ・全国の書店・楽天ブックス・Amazonにて𓂃𓈒𓏸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▪️Instagram フォロワー56万人(2023.10) @ct__cook ▪️YouTube はじめました(2023.10) 「cotoのおうちごはん」 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 身近な食材と一般的な調味料だけを使って栄養たっぷり、誰でも失敗なく作れる簡単で分かりやすいレシピを目指して発信しています。 簡単時短になる豆知識等も♬︎ レンジレシピや包丁を使わないレシピ等のささっと作れるもの、家族の為に栄養のある物を考えて日々お料理をしています。 美味しい物を食べる幸せ、喜んで食べてもらった時の幸せ。笑顔が溢れる食卓に、愛情たっぷりのおうちごはんを美味しく召し上がって頂けることを願って。 そして将来大きくなった我が子が母の味をいつでも作って食べれる様に記録に残します。

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