主菜

名古屋コーチンで作るシンガポール「ペーパーチキン」

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30
漬け込み時間を除く
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物30.1g
  • 脂質42.8g
  • たんぱく質38.5g
  • 糖質28.2g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シンガポールの名店ヒルマンで食べた味に感動して、自宅でも作るようになったペーパーチキンです。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    2枚
  • 塩、こしょう
    各適量
  • 長ねぎ(白い部分を千切り)
    2本分
  • しょうが(すりおろし)
    30g
  • A
    紹興酒
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    オイスターソース
    大さじ2
  • A
    ごま油
    大さじ2
  • A
    しょうゆ
    大さじ3
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 揚げ油
    100g
  • ご飯
    適量

作り方

  • 下準備
    耐熱性のクッキングシートを15㎝角に切る。

  • 1

    鶏もも肉は1枚を6~8等分に切って、塩、こしょうをふり、バットに並べる。

  • 2

    長ねぎ(白い部分を千切り)、しょうが(すりおろし)、A 紹興酒大さじ2、砂糖大さじ2、オイスターソース大さじ2、ごま油大さじ2、しょうゆ大さじ3を1に入れ混ぜ合わせ、片栗粉をもみこむ。ラップをして冷蔵庫で1晩寝かせる。

  • 3

    クッキングシートの中心に2を1つのせ、ねぎものせて、キャンディーを包むように丸めて両端をねじる。(2重にすると汁が漏れにくい)それを繰り返して全部包む。

  • 4

    フライパンに3を並べ、冷たい状態の揚げ油を注いで火にかける。油が温まったら火を弱め、蓋をして7~8分加熱をし、蓋を外して裏返し、2~3分加熱をする。クッキングシートが膨らんだら取り出す。

  • 5

    ご飯の上にたれごとのせて丼のようにするのもおすすめです。

ポイント

時間はかかりますが、1晩寝かせると味が良くしみておいしいです。しょうがやねぎをたっぷりと入れるのがポイントです。

作ってみた!

質問

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