副菜
【レンジで簡単副菜!!】豆苗とトマトの白だしナムル
投稿日2022/01/07
更新日2022/01/07
調理時間10分
今回は白だしでできる簡単ナムルです。 白だしを使うことで使う調味料を少なくでき、簡単に1品作ることができますよ!!
材料2人分
- 豆苗1袋
- トマト1個
- A白だし大さじ2
- Aごま油大さじ1/2
- Aごま適量
作り方
ポイント
・白だしがない方はめんつゆでもOK
- 1
豆苗の根元を切り、ボウルに入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。
- 2
トマトをヘタを切り、賽の目切りに切る。
- 3
1に2、A 白だし大さじ2、ごま油大さじ1/2、ごま適量を混ぜ合わせる。
レシピID
428794
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RYOTA
どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康（健康診断D判定）の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。
