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フライパンひとつで10分あれば完成! マヨネーズで炒めるだけでコクとうまみが出て、油いらずなのもうれしいポイント♡ ピーマンとにんじんの彩りがきれいで、ご飯がもりもり進みます♪ お弁当にもおすすめです✨
ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする。にんじんも細切りにする。豚薄切り肉は3cm幅に切る。
フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、ふつふつと溶け始めたら豚肉を加え、色が変わるまで炒める。
にんじん・ピーマンを加え、全体がしんなりするまで炒めたらA しょうゆ・みりん各大さじ1、砂糖小さじ1/2を加え、汁気が少なくなるまで炒め合わせる。仕上げにブラックペッパーをふる。
・野菜はシャキッと感が残るくらいの炒め時間がおすすめです。 ・豚肉は豚こま切れ肉でも代用できます。豚バラ肉など脂が多い肉を使用する際は、マヨネーズの量を大さじ1に減らしてください。
ピーマンの輪切り(小口切り)
ピーマンの乱切り
ピーマンの細切り
ピーマンの種の取り方
ピーマンの保存方法
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
レシピID:511135
更新日:2025/09/25
投稿日:2025/09/25
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ちか
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