主菜

【豚こまとレンコンの絶品唐揚げ】やみつく美味しさ★簡単調味料

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調味料を揉み込んでしばらくおく時間は除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物18.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚こま唐揚げは我が家の人気おかず ベスト10に入ってます♪ 味見の手が止まらなくなりそうな美味しさ😋 一緒に作るレンコンの唐揚げも大好評です! 鶏肉より簡単に作れる豚こま切れ肉の唐揚げです。 お肉を切る工程をはぶけるので洗い物も調理も 少しラクになりますよ😊 しっかりめに味付けをしてカリッとサクサク! ごはんにもおつまみにもピッタリ♡

材料4人分

  • 豚こま切れ肉
    500g
  • レンコン
    100g
  • A
    醤油
    大さじ4
  • A
    酒・みりん
    各大さじ2
  • A
    おろし生姜
    小さじ1/2〜1(チューブでも可)
  • 片栗粉・小麦粉
    各大さじ2〜3

作り方

  • 1

    レンコンは4〜5mm幅くらいの輪切りにして 水に浸してアク抜きをする。 ※大きいレンコンの場合は半月切りにする。

    【豚こまとレンコンの絶品唐揚げ】やみつく美味しさ★簡単調味料の工程1
  • 2

    ポリ袋に豚こま切れ肉と しっかり水気を切ったレンコンを入れ A 醤油大さじ4、酒・みりん各大さじ2、おろし生姜小さじ1/2〜1を加えて揉み込み10〜20分おく。

    【豚こまとレンコンの絶品唐揚げ】やみつく美味しさ★簡単調味料の工程2
  • 3

    【2】に片栗粉・小麦粉をつけ(写真①②) フライパンに高さ1cmくらいの油を入れて カリッとなるまで揚げ焼きにする。(写真③④) ※まずは油が汚れにくいレンコンから揚げる。

    【豚こまとレンコンの絶品唐揚げ】やみつく美味しさ★簡単調味料の工程3

ポイント

☺︎豚こまは広げて揚げるとカリッとサクサク 少し丸めてかたまりで揚げるとボリュームのある 食べごたえになります。 お好みの揚げ方で作ってみてくださいね😊 ※私はどちらも楽しめるように 豚こまを広げて揚げるものと 少しかたまりで揚げるものとの両方で いつも作っています。 ☺︎粉類が足りない場合は 片栗粉と小麦粉を1:1の割合で追加してください。 ☺︎お好みで盛り付けてからブラックペッパーを かけていただいても美味しいです♪

作ってみた!

質問

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