副菜
オーブン任せ『ほうれん草とツナのキッシュ風』
投稿日2022/01/20
更新日2022/01/20
調理時間25分
混ぜて焼くだけ！ とっても簡単に出来上がります♪
材料4人分
- ほうれん草1/2束
- Aツナ缶1缶
- A卵2個
- A塩、胡椒少々
- Aマヨネーズ大さじ1
- Aピザ用チーズ40グラム
- A牛乳50ml
- パン粉少々
作り方
ポイント
ベーコンをいれても美味しいですよ^ ^
- 準
ほうれん草は硬めに茹でて水分をしっかり絞る。3センチ幅に切る。
- 1
ボウルにほうれん草とA ツナ缶1缶、卵2個、塩、胡椒少々、マヨネーズ大さじ1、ピザ用チーズ40グラム、牛乳50mlを入れて混ぜ合わせる。耐熱容器に入れてパン粉を散らす。
- 2
200度に予熱したオーブンで20分焼く。（オーブンにより多少焼き時間が違うので様子を見てください）
レシピID
429676
質問
作ってみた!
ma_mii2024/09/01 21:07
キッシュ風を通り越してほぼキッシュです🦔🌿 ポイントにベーコン🥓でも美味しいとあったので、塩っけ強めのウィンナーをツナから変更し、マッシュルームも追加しましたが、大正解☺️⭐️ 焼き上がりのこんがり感の誘惑にすぐ食べたい！と食欲加速でした🥳 綺麗に焼けていたので、型からもすんなり取れて、仕上がりも満足です✌️ これをパイシートに入れて焼いたら、キッシュ🇫🇷だし、パイシート無しでも手軽に焼けるので良いですね☺️✨ ほうれん草もたくさん食べられて満足です🍀 お家カフェ最高です♪ sakoさん、素敵なレシピありがとうございました😊🧡
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「ほうれん草」の基礎
- Artist
sako
栄養士・料理家
- 栄養士
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352
