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| ほうれん草 | 1/2束 | |
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A
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ツナ缶 | 1缶 |
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卵 | 2個 |
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塩、胡椒 | 少々 |
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マヨネーズ | 大さじ1 |
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ピザ用チーズ | 40グラム |
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牛乳 | 50ml |
| パン粉 | 少々 |
ツナ缶 1缶、卵 2個、塩、胡椒 少々、マヨネーズ 大さじ1、ピザ用チーズ 40グラム、牛乳 50ml
を入れて混ぜ合わせる。耐熱容器に入れてパン粉を散らす。つくメモ
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