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基本の和食『いんげんと京あげのたいたん』

基本の和食『いんげんと京あげのたいたん』
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10分
  • エネルギー92kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.9g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単に出来上がります。 作り置きにもどうそ♪

材料4人分

  • インゲン豆
    150グラム
  • 京あげ
    1/2枚
  • A
    出汁
    1カップ
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    薄口醤油
    大さじ1
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 下準備
    京あげは油抜きして食べやすい大きさに切る。 インゲン豆は食べやすい大きさに斜め切りする。

  • 1

    鍋にA 出汁1カップ、砂糖大さじ1、薄口醤油大さじ1をいれて火をつけ、インゲン豆、京あげを入れて中火で3分〜4分ほど煮る。

    基本の和食『いんげんと京あげのたいたん』の工程1

ポイント

冷めると味がしっかりします^ ^

レシピID：430123

更新日：2022/01/26

投稿日：2022/01/26

作ってみた！

レビュー（2件）
  • ふうか
    ふうか

    2025/07/04 13:55

    簡単で冷めたら味がしみててとっても美味しかったです☺️ 少し前に作ってたのですがレポが遅くなって申し訳ございません😭 sakoさんいつもありがとうございます🎶
    ふうかの作ってみた!投稿(基本の和食『いんげんと京あげのたいたん』)
  • M＊P
    M＊P

    2024/08/22 07:35

    昨夜仕込みました♫出来たての味見も美味しかったですが、今朝は更に馴染み落ち着く美味しさです😋🥢娘からも大好評です😆実家産いんげん🫛がとても美味しくいただけて嬉しいです☺️🍀 また作ります🎶sakoさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます✨
    M＊Pの作ってみた!投稿(基本の和食『いんげんと京あげのたいたん』)

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