
キャベツが主役のあと1品にぴったりな蒸し野菜。 くし切りにしてレンジ加熱するだけであっという間にできます。 しょうゆとごまが香る玉ねぎソースは、レンジだけで簡単・後を引くおいしさ♪ キャベツのビタミンCは水に溶け出てしまうため、茹でや炒めじゃもったいない! レンジ蒸し野菜ならしっかりとれます♪ ダイエットやおつまみにも◎
下準備
・玉ねぎを粗みじんにする。

耐熱ボウルに玉ねぎ、A しょうゆ大さじ3、酢大さじ2、砂糖・サラダ油各大さじ1、すりごま小さじ1/2を混ぜ合わせる。ラップをせずに600W5分加熱する。

キャベツは1/4個を半分のくし切りにする。(写真参照) 耐熱容器に入れてラップをして600W3分加熱する。固い場合は、さらに1分追加する。

器に盛り、玉ねぎソースをかける。(※ソースは二回分の分量があります。)

玉ねぎソースは、玉ねぎに味が染み込むまでしっかりと加熱するのがポイントです。
レシピID:449362
更新日:2022/11/27
投稿日:2022/11/27
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