副菜
ふわとろとん平焼き風
投稿日2020/11/17
更新日2020/11/17
調理時間15分
大和芋独特のもちふわ感がたまらない！ 粉は使わないのでとってもヘルシー！おつまみにどうぞ。
材料2人分
- 大和芋180g
- 卵1個
- 和風顆粒出汁小さじ1/2
- 油小さじ2
- お好み焼きソース・マヨネーズ各適量
- 青のり適量
作り方
ポイント
◆大和芋のすりおろしはフードプロセッサーが便利です。 ◆焼き加減はお好みですが、焼き色がほんのりつき中はまだ半生状態でＯＫです！
- 1
大和芋はすりおろす。
- 2
ボウルにすりおろした大和芋、卵、和風顆粒出汁を入れてよく混ぜる。
- 3
フライパンに油をしいて中火で加熱する。 フライパンが温まったら②を流し入れる。
- 4
2～3分程焼いてほんのり焼き色がついたら、フライ返しを使って半分に折りたたむ。 フライパンの上で形を整えたら火を消して皿に移す。
- 5
お好み焼きソース・マヨネーズをかける。 青のりを散らしたら完成！
レシピID
401609
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- Artist
中井かな
料理家
「ラクして華やかレシピ」 料理初心者の方や、仕事や育児で忙しい方でも簡単に作れる、 でも!手抜きに見せないオシャレレシピを発信しています。 華やかな食卓は、気持ちも華やぐ♡ たくさんの手間は掛けられないけど、 食材の合わせ方やちょっとした盛り付けのコツなどで料理は変わる! テーブルコーディネートやお花の資格を活かし、レシピ開発しています。 お料理を作ってくださった方の食卓が華やぐことで、 ご自身やご家族がHappyになるお手伝いができたらと思います♡
