主食

たけのことそぼろの炊き込みごはん

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5
炊飯時間は除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物72.0g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単でおいしい炊き込みごはん♪ 炊飯器におまかせで簡単調理!!

材料2人分

  • 1合
  • 180ml
  • たけのこ
    4本
  • 牛豚合挽肉
    50g
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    料理酒
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1
  • 小ねぎ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    米を洗い、ザルにあげておく。 たけのこを斜め切りにする。

  • 1

    炊飯器の内釜に米、水、たけのこ、牛豚合挽肉、A 醤油大さじ1、料理酒大さじ1、みりん大さじ1、和風顆粒だし小さじ1を入れて軽く混ぜ、通常通りに炊飯する。

    たけのことそぼろの炊き込みごはんの工程1
  • 2

    炊きあがったら混ぜ合わせ、器に盛りお好みで小ねぎをかける。

    たけのことそぼろの炊き込みごはんの工程2

ポイント

たけのこは市販のものを使っています。

作ってみた!

質問

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