副菜

こどものおやつに♪じゃがいもボール

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物28.5g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質26.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

外はカリカリ中はもちもち♪ みんな大好きなフライドポテトです! ベーコンを加え、さらにおいしく! こどものおやつやおつまみにもおすすめです。

材料4人分

  • じゃがいも
    500g
  • A
    塩コショウ
    適量
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1
  • A
    ピザ用チーズ
    10g
  • A
    ハーフベーコン
    4枚
  • 揚げ油
    適量
  • パセリ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは皮をむいてひと口大に切る。 ハーフベーコンは1cm角に切る。

  • 1

    耐熱ボウルにじゃがいもを入れて、ふんわりラップをする。 600Wの電子レンジで8分加熱する。

    こどものおやつに♪じゃがいもボールの工程1
  • 2

    加熱し終わったら、フォークなどでなめらかになるまで潰す。

    こどものおやつに♪じゃがいもボールの工程2
  • 3

    A 塩コショウ適量、片栗粉大さじ1、コンソメ顆粒小さじ1、ピザ用チーズ10g、ハーフベーコン4枚を加え、混ぜ合わせる。

    こどものおやつに♪じゃがいもボールの工程3
  • 4

    ひと口大の丸型に整える。

    こどものおやつに♪じゃがいもボールの工程4
  • 5

    揚げ油を180度に熱し、1~2分揚げる。

    こどものおやつに♪じゃがいもボールの工程5
  • 6

    器に盛り、お好みでパセリを添える。

    こどものおやつに♪じゃがいもボールの工程6

ポイント

ケチャップをつけて食べてもおいしいです!

作ってみた!

質問

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