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大学いも風の甘煮?やっぱり大学いも? みたいなお菓子です😆 子供達が喜ぶおやつ♡ 油を使わずに手軽に出来るので、おすすめ♪♪ バターもポイントです👍 お弁当にも♪♪
さつまいもは、乱切りにして、水にさらす。 水を切って、耐熱容器に入れ、ラップをして、4~5分加熱する(竹串がスっと通るまで)
フライパンにA 砂糖大さじ3、水大さじ1と1/2を入れ、強火で加熱する(混ぜない) グツグツなり始めたら、さつまいもを入れる。 全体に混ざったら、バターと黒いりごまを入れ、絡める。
■さつまいもが崩れやすいので、混ぜる時は、下からすくい上げるように混ぜてください。
さつまいもの乱切り
さつまいものさいの目切り
さつまいものいちょう切り
さつまいものアク抜き
さつまいもの保存方法
レシピID:445021
更新日:2022/09/19
投稿日:2022/09/19
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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