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    副菜

    《10分おかず》蓮根とベーコンの塩昆布ペペロンチーノ

    • 投稿日2023/01/25

    • 更新日2023/01/25

    • 調理時間10

    塩昆布とベーコンのお出汁が効いた、和風ペペロンチーノです♪♪ にんにくのいい香りがする、シャキシャキれんこんがお酒にピッタリ♪♪ 子供達もパクパク♪♪お弁当にも♪♪ 和から脱出れんこんです♪♪

    材料4人分

    • れんこん
      300g
    • ベーコン
      50g
    • にんにく
      1片
    • 塩昆布
      10g
    • 麺つゆ(2倍濃縮)
      大さじ1/2
    • 粗挽き黒胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    ■レンチンで時短調理 れんこんの加熱時間は、目安です。火が通るまでレンチンしてください。

    • れんこんは、皮を剥き、3mm厚さの輪切りにする。 にんにくは、みじん切りにする。 ベーコンは、1cm幅に切る。

    • 1

      れんこんを耐熱容器に入れ、ラップをしたら、電子レンジ(800w)で3分加熱する。 その間に、フライパンにごま油を引き、にんにくとベーコンを炒める。

    • 2

      れんこんをフライパンへ移し、油がまわる程度炒める。 塩昆布と麺つゆ(2倍濃縮)を入れ、炒め合わせる。 最後に、お好みで粗挽き黒胡椒をふる。

    レシピID

    452801

    質問

    作ってみた!

    • ゆうママ
      ゆうママ

      2023/04/07 19:26

      日持ちはどのくらいですか? 冷凍可能ですか??
    • ぶりと大根の根性焼き
      ぶりと大根の根性焼き

      2023/03/25 14:37

      このレシピ、個人的殿堂入りです。 簡単なのに旨みの出方がハンパない。出会えて本当に良かった。

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    mikana
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    mikana

    ソイフードマイスター

    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
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    📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー

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