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オイスターソースでコクを出した、煮物
下準備・れんこんは、皮を剥き、半月切りにする。 ・ごぼうは、皮を包丁の背でこそぎ落とし、乱切りにする。 ・こんにゃくは、手でちぎり、3分下茹でする。 ・ちくわは、乱切りにする。
鍋に、ごま油を引き、れんこん、ごぼう、こんにゃく、ちくわ、赤唐辛子入れ、1分炒める。
A しょうゆ、酒、本みりん各大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、オイスターソース小さじ2を入れ、2分ほど炒めたら、水を入れ、落し蓋をして、10分煮る。
水分がたくさん残っている場合は、水分がなくなる少し手前まで、炒めながら飛ばす。
■最後に、水分を飛ばしながら炒めるのがポイント
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
レシピID:496892
更新日:2025/02/19
投稿日:2025/02/19
2025/03/08 21:45
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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