主菜

春雨入りでガツンと満足!豚肉と白菜のとろとろ中華煮♪

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  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質18.6g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

//食べ応えあり!大人気の春雨中華煮♪// 春雨を食卓に出すと、必ずといっていいほど喜ぶ子供たち◎ とろとろに煮込んだ白菜と、しっかりと味の付いた春雨がたまらなく美味しい… フォロワーさんからの人気が高いレシピです(*^^*) 舞茸の代わりに、しめじやえのきでも美味しく召し上がっていただけます♡︎

材料4人分

  • 乾燥春雨
    40g
  • 白菜
    3枚(カットされていない状態)
  • 豚細切れ肉
    150g
  • 舞茸
    1パック
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    400ml
  • A
    チキンコンソメ
    2個
  • A
    うすくち醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    豚細切れ肉と白菜は2〜3cm幅にきる。 舞茸は小房にわける。

  • 1

    熱したフライパンにごま油をしき、中火で豚肉、白菜を炒める。

    春雨入りでガツンと満足!豚肉と白菜のとろとろ中華煮♪の工程1
  • 2

    豚肉に火が通れば、混ぜ合わせたA 水400ml、チキンコンソメ2個、うすくち醤油大さじ1と1/2、酒大さじ1、オイスターソース小さじ1、砂糖小さじ1と、乾燥春雨、舞茸を入れる。 (※春雨は汁気に浸かるように入れる)

    春雨入りでガツンと満足!豚肉と白菜のとろとろ中華煮♪の工程2
  • 3

    蓋をして弱火〜中火で10分加熱する。 (※ときどき混ぜる)

    春雨入りでガツンと満足!豚肉と白菜のとろとろ中華煮♪の工程3
  • 4

    白菜が柔らかくなったら、混ぜ合わせたB 片栗粉大さじ1、水大さじ2を回し入れる。とろみがついたら火をとめる。

    春雨入りでガツンと満足!豚肉と白菜のとろとろ中華煮♪の工程4

ポイント

水溶き片栗粉を入れる前に、白菜が柔らかくなっているかを確かめてくださいね。 白菜が固い場合は、+5分煮込む。 仕上げにごま油を小さじ1(分量外)をまわしかけても美味しいです◎ 輪切り唐辛子はお好みで。

作ってみた!

  • きらら
    きらら

    2022/05/02 19:31

    春雨無しで作りました。美味しい!ウスターソースが強いです

質問

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