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    主菜

    【子どもが喜ぶ 鮭のホイル焼き】簡単/ごちそう♡︎

    • 投稿日2023/09/06

    • 更新日2023/09/06

    • 調理時間20

    \子ども受け抜群!/ 本みりんで蒸し焼きにすることで、 魚の臭みが消えてふっくらおいしい…♡︎ バターとポン酢しょうゆで子どもが食べやすい お味に仕上げています。 少し特別感があるホイル焼きに 息子たちのテンションがアップした おかずです^^ ぜひお試しください♪

    材料2人分

    • えのきたけ
      20〜30g
    • しめじ
      20〜30g
    • にんじん
      5cm
    • 生鮭(切り身)
      2切れ
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん
      大さじ2
    • バター(有塩)
      10g
    • 青ねぎ(小口切り)
      適量
    • ポン酢しょうゆ
      小さじ2
    • レモン(くし形切り)
      適宜

    作り方

    ポイント

    お好みでレモンを絞ってもおいしいです。 #キッコーマンタイアップ

    • えのきたけは石づきを落として長さを半分に切る。 しめじは石づきを落としてほぐす。 にんじんはせん切りにする。

      工程写真
    • 1

      ホイル焼きを2つつくる。アルミホイルを広げて生鮭(切り身)をのせ、塩、こしょうをかける。

      工程写真
    • 2

      きのこ、にんじんをバランスよくのせ、マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりんを回しかける。

      工程写真
    • 3

      バター(有塩)をのせ、アルミホイルで包んで閉じる。

      工程写真
    • 4

      フライパンに3を入れ、水大さじ3(分量外)を周りに加えたら、ふたをして中火で加熱する。

      工程写真
    • 5

      水が沸々としたら、弱火にして13〜15分加熱する。

      工程写真
    • 6

      火が通ったら、青ねぎ(小口切り)をかける。

      工程写真
    • 7

      器に盛りつけ、ポン酢しょうゆをかけ、好みでレモン(くし形切り)を添える。

      工程写真
    レシピID

    465158

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    DOKIN

    料理研究家・料理インスタグラマー

    📖:書籍 【大満足!DOKINの節約がっつりごはん】          おかげさまで重版しました‼︎ ・全国の書店、Amazon、楽天ブックス、  宝島公式HPにて販売中。 ----*----*----*----* ご覧いただきありがとうございます(^^) 兵庫県在住。 高校3年生の長男(17)と、 白いご飯と甘いものが大好きな次男(13)との、3人で暮らしています。 慌ただしい毎日ですが、 子供たちと食卓を囲む時間が、日々の小さなしあわせ♡ 品数よりも“一品入魂”の想いで、 子供たちが満足するご飯を心がけて作っています。 【何度も作りたくなる、簡単レシピ】 をモットーに、 食べ盛りのお子様や男性の方にも満足してもらえる お料理を投稿していきます。 手抜きだけど、手抜きに見えない。時短だけど、時短に見えない。 私なりの技なども取り入れています。 忙しい方のお役に立てたら、とっても嬉しいです・・(^^)♪ ◎インスタグラム、フォロワー34万人!◎ ストーリーでは、プライベートな日常に触れることもしばしば。 ぜひ、のぞきにきてくださいね♪

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