ついつい、味見と称する「つまみ食い」で、食卓に並ぶ前に減ってしまう(笑)わが家の人気メニューのひとつです。 【薬膳メモ】 レンコンは秋に大活躍!呼吸器や腸などの粘膜を潤す働きがあるので、空気が乾燥することで増える、ノドの痛みや空咳、乾燥性の便秘に効果的なお助け食材です。
焦げやすいので油の温度に注意しながら揚げて下さい。大人向けにはおろししょうがや、紅ショウガのみじん切りを加えてもおいしくできます。
レシピID:425199
更新日:2021/11/05
投稿日:2021/11/05
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