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    副菜

    包丁いらず♪ひらひらにんじんの塩麹レモンサラダ

    • 投稿日2015/06/06

    • 更新日2015/06/06

    • 調理時間10

    ピーラーで薄くスライスしたにんじんを塩麹とレモンで和えるだけ。料理に添えて彩りを楽しんだり、グリーンサラダに混ぜたり、作り置きしておくと便利です!

    材料作りやすい量

    • にんじん
      1本
    • 塩麹
      大さじ1強
    • レモン汁
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    塩麹、レモン汁の量はお好みで加減してください。 少々しんなりしてからが美味しいです。

    • 1

      にんじんはピーラーで薄くスライスする。

    • 2

      1を塩麹とレモン汁で和える

    レシピID

    128326

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    「にんじん」の基礎

    山本路子(みるまゆ)
    • Artist

    山本路子(みるまゆ)

    自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。

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