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副菜

梅干しひじきサラダ

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  • 30

保存食は使い回せるのが嬉しい! よく保存しているひじきの梅干し煮を利用して和風なヘルシーサラダに仕上げました。

材料3人分(3人分)

  • キャベツ
    150g程度
  • きゅうり
    一本
  • ひじきの梅干し煮
    1カップ
  • レモン
    1/2個

作り方

  • 1

    きゅうりを輪切り、キャベツを1センチくらいの太さに切り、塩で軽くもむ。

  • 2

    保存してあるひじきの梅干し煮にレモンを絞り混ぜる。

  • 3

    キャベツ、きゅうり、ひじきの梅干し煮の順で盛りつけて完成

ポイント

キャベツときゅうりの塩加減はお好みで。 しゃっきり感が欲しければあまり漬けずに。逆にしんなりがお好みであれば良く漬けてどうぞ。

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