副菜

サクモチっ!さつまいもとチーズのガレット

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  • エネルギー230kcal
  • 炭水化物26.3g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質24.8g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のさつまいもをつかったおかずの1品です! ほんのりとした甘みと、チーズのうまみが合わさって、おかずにもおつまみにも、そしておやつにもなります。 表面サクサク、中モチモチとろ~りなおいしさです♪

材料3人分

  • さつまいも
    中1本
  • ミックススパイス
    小さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ1
  • ピザ用チーズ
    80g
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 1

    さつまいもは細めの千切りにし、水にさらして絞り、ミックススパイス、片栗粉、ピザ用チーズを混ぜ合わせる。

    サクモチっ!さつまいもとチーズのガレットの工程1
  • 2

    フライパンを中火で熱し、オリーブオイルをひいて、スプーンですくってフライパンにのせる。ターナーなどで押し広げて、両面に焼き目をつける。

    サクモチっ!さつまいもとチーズのガレットの工程2

ポイント

オリーブオイルの代わりにバターを使うと、より甘味が際立ちます。 さつまいもはほっくり系(紅あずまなど)がおすすめです。

作ってみた!

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