副菜
【準備含めて５分で完成】レンジピーマン
5分
- エネルギー52kcal
- 炭水化物4.2g
- 脂質4.1g
- たんぱく質1.2g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ピーマンがたっぷり食べられるレンジ副菜。あっという間にできちゃいます。冷めてもおいしいのでお弁当の隙間おかずにもぴったりです。
ポイント
・ピーマンは大きさ厚さ平均的なサイズを使用 （可食部合計100g弱程度） ・塩昆布は少しずつ加え味見をして足りない場合は加えてください
レシピID：408902
更新日：2021/03/13
投稿日：2021/03/13
