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    ぴりりとあと引く♪【トマトとアボカドくずし豆腐のわさび醤油】

    ぴりりとあと引く♪【トマトとアボカドくずし豆腐のわさび醤油】
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    • 投稿日2022/03/11

    • 更新日2022/03/11

    • 調理時間5分

    ピリッとわさびの辛味と、出汁醤油の旨味が美味しい和風サラダです♪

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • アボカド
      1個
    • 木綿豆腐
      150g
    • A
      出汁醤油
      小さじ2(（無ければ濃口醤油などでも可）)
    • A
      わさび
      約2cm(チューブ使用)
    • A
      塩
      小さじ1/3
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • 鰹節
      適量
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    仕上げのかつお節もたっぷりとのせて♪ 切って混ぜるだけ！簡単なのであともう一品にもおすすめです！

    • 準

      木綿豆腐はキッチンペーパー等で水切りする。 トマト、アボカドは３cmほどの一口大に切る。

    • 1

      ボウルにA 出汁醤油小さじ2、わさび約2cm、塩小さじ1/3、ごま油大さじ1を合わせる。

      ぴりりとあと引く♪【トマトとアボカドくずし豆腐のわさび醤油】の工程1
    • 2

      木綿豆腐を一口大にちぎりながら、入れ、トマト、アボカドも加えて和える。

      ぴりりとあと引く♪【トマトとアボカドくずし豆腐のわさび醤油】の工程2
    • 3

      器に盛り付け、鰹節を乗せる。

      ぴりりとあと引く♪【トマトとアボカドくずし豆腐のわさび醤油】の工程3
    レシピID

    433273

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    にこはる
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    にこはる

    千葉在住。 １歳３歳の男の子のママ。 〜家族の「わあっ美味しそう！」と「美味しいねぇ」の 　笑顔が見たくて頑張る毎日のおうちごはん〜 【忙しくても家族に栄養ある料理を食べてほしい】 【ズボラだけど味にはこだわりたい】 得意分野は【季節の食材を使ったほっこり和食】 気分も上がるみんなでワイワイ【ホットプレートごはん】 今日これ作ってみようかな。 そんな風に気軽にトライしてもらえるレシピを心がけています♪

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