副菜

ボリュームたっぷり!のり塩じゃがいもガレット

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物38.4g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質36.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

のり塩好きさんにオススメ!! お家にじゃがいもがあったらぜひ作ってほしい一品♪ 片栗粉とチーズが入ってるので、ひっくり返す時に崩れにくいです✨

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(約250g)
  • A
    ピザ用チーズ
    50g
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    青のり
    小さじ2
  • A
    ふたつまみ
  • A
    こしょう
    少々

作り方

  • 1

    じゃがいもは千切りにする。 (水にはさらさない)

    ボリュームたっぷり!のり塩じゃがいもガレットの工程1
  • 2

    ボウルにじゃがいも、A ピザ用チーズ50g、片栗粉大さじ1、青のり小さじ2、塩ふたつまみ、こしょう少々を入れて混ぜる。

    ボリュームたっぷり!のり塩じゃがいもガレットの工程2
  • 3

    フライパンに油大さじ1(分量外)を中火で熱し、丸く広げてフライ返しで押さえつける。

    ボリュームたっぷり!のり塩じゃがいもガレットの工程3
  • 4

    こんがり焼き色がついたらひっくり返し、3分ほど焼く。

    ボリュームたっぷり!のり塩じゃがいもガレットの工程4

ポイント

・じゃがいもは水にさらさないでください。 ・フライパンは直径20cmのものを使いました。 ・味が薄かったら塩をかけてお召し上がりください◎

作ってみた!

質問

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