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    副菜

    パサつかない!鶏むね肉の大葉レモン焼き

    • 投稿日2022/08/18

    • 更新日2022/08/18

    • 調理時間15

    鶏むね肉ですがパサつかず、柔らかく仕上がります✨ 大葉とレモンが入って爽やか♪おつまみにもオススメです!

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      1枚(300g)
    • 大葉
      5枚
    • A
      レモン汁
      大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      2cm
    • A
      塩こしょう
      少々
    • ピザ用チーズ
      20g
    • 片栗粉
      大さじ1
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    もしあれば仕上げに薄切りにしたレモンを飾るとちょっとお洒落です♪

    • 1

      鶏むね肉は皮を取り、1cm角ほどに小さく切る。(だいたいでOK!)

      工程写真
    • 2

      ボウルに鶏むね肉、細かくちぎった大葉、A レモン汁大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、にんにくチューブ2cm、塩こしょう少々を入れて揉み込む。

      工程写真
    • 3

      ピザ用チーズ、片栗粉を加えて混ぜる。

      工程写真
    • 4

      フライパンにごま油を中火で熱し、③を10等分にして丸めて焼く。

      工程写真
    • 5

      3分ほど焼いたらひっくり返し、さらに2分ほど焼く。

      工程写真
    レシピID

    443055

    質問

    作ってみた!

    • 775190
      775190

      2022/08/23 09:34

      作ってみました! 本当に鶏むね肉とは思えないほどジューシーで美味しかったです(^^) レモン汁と大葉でサッパリ感もあり、夏にびったりのメニューでした!

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