副菜

PR:ヒガシマル醬油株式会社

お弁当・副菜におすすめ♪小松菜ときのこのバター醤油炒め

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1年を通して手に入りやすい小松菜はカルシウムやビタミンCが豊富で栄養価が高く、低カロリー! 牡蠣の風味と程良い甘みが美味しい、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」を使った、お弁当や副菜におすすめの一品です♪

材料2人分

  • 小松菜
    1/2袋(100g)
  • ベーコン
    4枚
  • しめじ
    1パック
  • コーン
    50g(缶詰/ホールタイプ)
  • バター(有塩)
    20g
  • ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」
    大さじ1
  • こしょう
    少々

作り方

  • 1

    小松菜は茎は3cm長さに切り、葉はざく切りにし、茎と葉を分ける。ベーコンは1cm幅に切る。しめじは石づきを切り落としてほぐす。

    お弁当・副菜におすすめ♪小松菜ときのこのバター醤油炒めの工程1
  • 2

    フライパンにバター(有塩)を入れ、中火で溶かし、ベーコン、しめじ、コーンを入れて、しんなりするまで2分程炒める。

    お弁当・副菜におすすめ♪小松菜ときのこのバター醤油炒めの工程2
  • 3

    小松菜の茎を加え、1分炒めたら、小松菜の葉、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」、こしょうを加え、強火で汁気がほとんどなくなるまで炒める。

    お弁当・副菜におすすめ♪小松菜ときのこのバター醤油炒めの工程3

ポイント

・コーンは缶詰を使用しました。 ・無塩バターでも美味しく作れます。

作ってみた!

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