副菜

パパッとあと一品♪なすとピーマンの味噌炒め

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甘辛いみそだれがなすによく絡み、ひと口食べるとご飯が止まらないおいしさ♡ 材料も少なく、パパッと作れるので忙しい日の副菜やお弁当のおかずにも大活躍♪

材料3人分

  • なす
    1本(150g)
  • ピーマン
    2~3個
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    味噌、酒
    小さじ2
  • A
    みりん、しょうゆ
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/3
  • A
    にんにくチューブ
    2cm

作り方

  • 下準備
    なすは乱切り、ピーマンは一口大に切る。 A 味噌、酒小さじ2、みりん、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1/3、にんにくチューブ2cmを合わせておく。

    パパッとあと一品♪なすとピーマンの味噌炒めの下準備
  • 1

    フライパンにごま油を熱し、なすをじっくり炒める。

    パパッとあと一品♪なすとピーマンの味噌炒めの工程1
  • 2

    しんなりしてきたらピーマンを加えてさらに炒める。

    パパッとあと一品♪なすとピーマンの味噌炒めの工程2
  • 3

    混ぜ合わせたAを加え、全体に絡めながら汁気が少なくなるまで炒める。

    パパッとあと一品♪なすとピーマンの味噌炒めの工程3

ポイント

なすを先にじっくり炒めること。とろっとやわらかくなって、みそだれがしっかり絡みます。

作ってみた!

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