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    サバ缶と新玉ねぎのマヨポンサラダ

    サバ缶と新玉ねぎのマヨポンサラダ
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    • 投稿日2022/06/02

    • 更新日2022/06/02

    • 調理時間5分(新玉ねぎを水にさらす時間は除く)

    旬の時期がもうすぐ終わる、新玉ねぎの簡単サラダレシピです🌸 おうちに余ってる方、まだスーパーでゲット出来る方はぜひ作ってほしいくらい簡単で絶品です😊 サバの水煮缶ってマヨネーズつけるだけで美味しいですよね🤤玉ねぎと合わせてサラダにしたらどうかな？と思い、考えたレシピです！ 超簡単でとっても美味しいのでぜひお試しください♡

    材料2人分

    • サバ缶
      1缶
    • 新玉ねぎ
      1/2個
    • ブロッコリースプラウト
      1/2パック
    • マヨネーズ
      大さじ1.5
    • ポン酢
      適量
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    💡新玉ねぎは繊維に垂直に切り、水に浸けて手で揉み込むことで辛味が抜けて食べやすくなります。 ただ、水につけると栄養が流れ出てしまうので、さらす時間は15分以内がおすすめ！ 💡水につけたくない方は、切った後1時間空気にさらしてもOKです🧅

    • 準

      新玉ねぎは、繊維に対して垂直に薄切りし、水にさらして水気を切る。

      サバ缶と新玉ねぎのマヨポンサラダの下準備
    • 1

      ブロッコリースプラウトは根を切り落とし、少し飾り用に分ける。

    • 2

      汁を切ったサバ缶と新玉ねぎ、マヨネーズを和える。

      サバ缶と新玉ねぎのマヨポンサラダの工程2
    • 3

      器に盛り、飾り用のブロッコリースプラウトを乗せて、ポン酢を回しかける。

      サバ缶と新玉ねぎのマヨポンサラダの工程3
    レシピID

    438417

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