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やさしいおやつ♡米粉のメープルクッキー【小麦・卵・乳不使用】

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焼き時間は除く。

カリッとサクサク♫ 絶妙な食感が魅力の米粉クッキーです。 小麦粉不使用でグルテンフリー♩ 砂糖も不使用で、 メープルシロップの甘い香りが楽しめる やさしい味わいのクッキーです。 卵もバターも不使用のビーガン仕様。 材料を混ぜ合わせるだけで とっても簡単にできあがる カラダにやさしいおやつです♡

材料(10~12枚)

  • A
    米粉
    40g
  • A
    アーモンドプードル
    15g
  • A
    片栗粉
    5g
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1/4(1g)
  • A
    ひとつまみ
  • B
    米油
    大さじ1(14g)
  • B
    メープルシロップ
    大さじ1(18g)
  • B
    無調整豆乳
    小さじ1(5g)

作り方

  • 下準備
    ・オーブンを170℃に予熱しておく。

  • 1

    ボウルにA 米粉40g、アーモンドプードル15g、片栗粉5g、ベーキングパウダー小さじ1/4、塩ひとつまみを入れて、泡立て器でぐるぐる混ぜ合わせる。

    やさしいおやつ♡米粉のメープルクッキー【小麦・卵・乳不使用】の工程1
  • 2

    ボウルにB 米油大さじ1、メープルシロップ大さじ1、無調整豆乳小さじ1を入れ、泡立て器で混ぜ合わせて乳化させる。

    やさしいおやつ♡米粉のメープルクッキー【小麦・卵・乳不使用】の工程2
  • 3

    2に1を加えてゴムベラで混ぜ合わせ、生地をまとめる。

    やさしいおやつ♡米粉のメープルクッキー【小麦・卵・乳不使用】の工程3
  • 4

    ラップで挟み、めん棒で3~5mmの厚さに伸ばす。

    やさしいおやつ♡米粉のメープルクッキー【小麦・卵・乳不使用】の工程4
  • 5

    型抜きし、クッキングシートを敷いた天板に並べて、170℃で12~13分焼く。

    やさしいおやつ♡米粉のメープルクッキー【小麦・卵・乳不使用】の工程5

ポイント

・米粉の種類によって生地のまとまり方が変わるので、まとまりにくい場合は豆乳を足してください。 ぎゅっと押さえてギリギリまとまる固さを目安にしてください。 ・米油は太白ごま油やなたね油など、クセのない植物油で代用可。 ・お使いのオーブンに合わせて焼き時間は調整してください。 ・お好みの形で作って楽しんでくださいね♪

作ってみた!

質問

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