副菜
トースターで楽々♪焼きかぼちゃの甘酢漬け
10分
焼き時間は除く- エネルギー112kcal
- 炭水化物21.5g
- 脂質2.8g
- たんぱく質1.8g
- 糖質19.2g
- 食塩相当量0.9g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんがり焼けたかぼちゃに甘酢がしみしみ♡ トースターで焼いて漬けるだけで とっても簡単にできますよ！ 作り置きやお弁当にもおすすめです◎
作り方
- 1
保存容器にA 酢大さじ1、しょうゆ小さじ2、砂糖小さじ2を混ぜ合わせておく。
- 2
かぼちゃは1cm幅に切り、ごま油を絡めてトースターで10～15分焼く。
- 3
こんがり焼き色がついたら、1に加えて絡める。
ポイント
・かぼちゃにこんがり焼き色がついて火が通るまで、焼き時間は調整してください。 ・トースターの設定がある場合は1000W(約230℃)にしてください。
レシピID：519253
更新日：2026/02/08
投稿日：2026/02/08
関連キーワード
