副菜

【じゃがはんぺんチーズ】明日も食べたいと言われるレシピ

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物33.5g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

娘から「明日も作って」と言われたレシピです😊 おやつや副菜にぴったり! はんぺんとチーズの風味が美味しく、どんどん食べてしまいます。 そのままでもケチャップなどをつけて食べても美味しいです。 お弁当のおかずにも◎

材料2人分(2〜3人分)

  • じゃがいも(大)
    1個(250g)
  • はんぺん
    1枚
  • A
    むき枝豆
    40g
  • A
    ピザ用チーズ
    30g
  • A
    片栗粉
    大さじ1

作り方

  • 1

    じゃがいも(大)は小さめの一口大に切る。 耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4〜5分加熱する。 (柔らかくなればOK)

    【じゃがはんぺんチーズ】明日も食べたいと言われるレシピの工程1
  • 2

    はんぺんを加えてじゃがいもと一緒にマッシャーなどでつぶす。 A むき枝豆40g、ピザ用チーズ30g、片栗粉大さじ1を加えてよく混ぜる。

    【じゃがはんぺんチーズ】明日も食べたいと言われるレシピの工程2
  • 3

    一口大に形を整え、サラダ油をひいたフライパンで中火で焼く。 両面こんがりと焼けたら取り出す。

    【じゃがはんぺんチーズ】明日も食べたいと言われるレシピの工程3

ポイント

むき枝豆は冷凍のものを解凍して使いました。 枝豆の代わりにコーンを入れても美味しく食べられます😊

作ってみた!

  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2025/04/13 19:03

    ドーンとでっかいの作りました😆 好きな量を取り分けたべます もちっとふわふわチーズ塩味が美味いです
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(【じゃがはんぺんチーズ】明日も食べたいと言われるレシピ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら