汁物

大根消費におすすめ!ほっこり美味しい【大根の担々スープ】

印刷する

埋め込む

15
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物21.0g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根の消費におすすめな坦々スープのレシピです。 優しい味で、食べるとホッとする美味しさ。 作業工程が少ないので忙しい日におすすめです。

材料2人分

  • 大根
    1/4本(350g)
  • 豚ひき肉
    150g
  • A
    牛乳
    400ml
  • A
    すりごま
    大さじ3
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • 味噌
    小さじ1
  • 少々
  • ラー油
    お好みで

作り方

  • 1

    大根は厚さ5mmほどの棒状に切る。(5mm厚さの輪切りにし、さらに5mm幅に切る。)

    大根消費におすすめ!ほっこり美味しい【大根の担々スープ】の工程1
  • 2

    鍋に豚ひき肉を入れて中火で炒める。 5割ほど火が通ったら、大根を加えて2分炒める。

    大根消費におすすめ!ほっこり美味しい【大根の担々スープ】の工程2
  • 3

    余分な油を拭き取り、A 牛乳400ml、すりごま大さじ3、鶏がらスープの素小さじ2を加える。弱めの中火で大根に火が通るまで煮る。 味噌を溶かしながら入れて塩で味を整える。 器に注ぎ、お好みでラー油をかける。

    大根消費におすすめ!ほっこり美味しい【大根の担々スープ】の工程3

ポイント

牛乳を加えた後は沸騰させないように気をつけてください。

作ってみた!

  • ぺんぎん?
    ぺんぎん?

    2026/01/27 21:40

    大根の他に人参とキャベツを足して作りました☺️🥕食べるときにラー油を入れて美味しい頂きました!また作りたいです💗
    ぺんぎん?の作ってみた!投稿(大根消費におすすめ!ほっこり美味しい【大根の担々スープ】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら