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    主食

    レンジで10分!簡単こくうま!きのこキーマカレー

    • 投稿日2022/11/07

    • 更新日2022/11/07

    • 調理時間15(ごはんを炊く時間を除く)

    包丁も鍋も使わない! レンジでできる、きのこと挽き肉のカレーです! ケチャップとにんにくを加えることで、時短でもこくうまなカレーに仕上がります! 耐熱保存容器で作成することで、作ってそのまま保存できます! 作り置きにおすすめです!

    材料4人分

    • 豚挽き肉
      300g(鶏挽き肉、牛挽き肉、合挽き肉でも◎)
    • しめじ
      1袋
    • 舞茸
      1袋
    • カレールー
      1/2箱
    • A
      ケチャップ
      大さじ1/2
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1/3
    • A
      300ml
    • ご飯
      4人分
    • 温泉卵
      4個

    作り方

    ポイント

    きのこは、しいたけ、エリンギなどで代用してもおいしく仕上がります! 少し手間が増えますが、きのこ1袋分をたまねぎみじん切り1/2個分に代用しても◎ 使用するルーにより、水の量はお好みで調整してください。 (最初に加える水の量を200mlにし、ルーを溶かしたあとに様子を見ながら水を加えて調整すると◎)

    • 1

      しめじ、舞茸を手でさき、耐熱容器に入れる。

      工程写真
    • 2

      1の上に豚挽き肉を乗せA ケチャップ大さじ1/2、おろしにんにく小さじ1/3、水300mlを加える。 火が通りやすいよう、豚挽き肉を軽く崩す。

      工程写真
    • 3

      ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで7分加熱する。 材料に火が通ったら、カレールーを加え、溶けるまでよく混ぜる。

      工程写真
    • 4

      再度600Wの電子レンジで3分加熱しよく混ぜる。 ご飯の上に盛り付け、お好みで温泉卵をのせる。

      工程写真
    レシピID

    448068

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