副菜
レンジで5分！【にんじんしりしり】材料5つ簡単副菜♩
投稿日2023/04/02
更新日2024/04/17
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
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だしの風味とにんじんの甘味がおいしい、にんじんしりしりです！ レンジだけでできるので、メイン料理を作りながら簡単にできてしまいます♩ 彩りも良く、お弁当のおかずにもおすすめです！
材料4人分
- にんじん大1/2本
- 卵1個
- 和風だしの素小さじ1/2
- 塩こしょう少々
作り方
ポイント
にんじんは、ピーラーで薄くスライスしても良いです◎ 容器の大きさ、卵の量により多少加熱時間が異なります。 卵が固まってないようであれば、20秒ずつ追加で加熱してください！
- 1
にんじんは千切りにし、卵は溶いておく。
- 2
にんじんに和風だしの素、塩こしょうを混ぜ、ラップをかけて600Wの電子レンジで1分加熱する。
- 3
2に卵を混ぜる。 再度ラップをかけ600Wの電子レンジで1分半加熱する。
- 4
加熱後全体をよく混ぜる。
レシピID
457987
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京(みさと)
フードコーディネーター
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