副菜
レンジで5分！【のり塩ポテトサラダ】やみつき！簡単副菜
5分
粗熱を取る時間を除く- 総費用100円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー245kcal
- 炭水化物27.3g
- 脂質15.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質25.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レンジだけで簡単！のり塩風味のポテトサラダです！ 使用する食材はじゃがいものみ。 おつまみや作り置きにもおすすめです♩
作り方
- 1
じゃがいもは小さめの角切りにする。 ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで4分加熱する。
- 2
加熱後、じゃがいもを潰しながらA 砂糖小さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて混ぜる。 じゃがいもの粗熱が取れたら、さらにB 青のり大さじ1、マヨネーズ大さじ3をまぜる。
ポイント
時短のためじゃがいもは皮つきのまま使用していますが、気になる方は皮をむいて使用してください！ じゃがいもは今回1.5cmほどの角切りにして加熱しています。 青のりは焼き海苔や韓国海苔でも代用可能です！
レシピID：460974
更新日：2023/05/23
投稿日：2023/05/23
作ってみた！
ありみ2025/08/01 17:00
お昼ごはんに、作りました♡。レンジで、簡単に、作れて、すごく、おいしかったです♡。また、作りたいです♡。お父さんが、お仕事で、もらってきた、じゃがいもを、使いました♡。
とまっちょ嫁2024/10/01 17:06
出来て即パシャリ👀📷️✨ののり塩ポテト サラダ 青海苔が良いアクセントです😁🤭美味しい😋🍴💕 yumi🍓さんの作ったの見て👀作りましたがこれは、ハムやきゅうりやたまねぎいれるポテトサラダよりも家族が凄く⤴️⤴️好きだわ🤤 食べさせるのが楽しみです。yumi🍓さん ありがとう🥰😙😚 お弁当にもいれよ🤔
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2024/09/30 21:00
今日の副菜に作ってみました♪ じゃがいもをレンチンして潰して和えるだけで簡単に作れました☺️ じゃがいもは皮をむいて、青のりは残りが少なかったので、分量の半量で作りました🥔 青のりを入れて、まさに『のり塩ポテト』のお味で、とても美味しかったです🧡 また作ります♪
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