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    副菜

    レンジで5分!【厚揚げの南蛮漬け】さっぱりおいしい♩

    • 投稿日2023/10/31

    • 更新日2023/10/31

    • 調理時間5(漬ける時間は除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    レンジで簡単にできる、さっぱりおいしい厚揚げの副菜です! 南蛮ダレがしっかりと染みた厚揚げと野菜がとてもおいしいです♩ 作り置きにもおすすめです!

    材料4人分

    • 厚揚げ
      1袋
    • 玉ねぎ
      1/2個(中サイズのもの)
    • にんじん
      1/4本
    • A
      醤油、酢、水
      各大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      輪切り唐辛子
      適量

    作り方

    ポイント

    辛味は苦手な方は、唐辛子抜きで作ってみてください!

    • 1

      厚揚げは一口大に切る。 玉ねぎは薄切りにする。 にんじんは千切りにする。

      レンジで5分!【厚揚げの南蛮漬け】さっぱりおいしい♩の工程1
    • 2

      玉ねぎ、にんじん、A 醤油、酢、水各大さじ2、砂糖大さじ1、輪切り唐辛子適量をよく混ぜる。

      レンジで5分!【厚揚げの南蛮漬け】さっぱりおいしい♩の工程2
    • 3

      厚揚げはラップをかけ、 600Wの電子レンジで3分加熱をする。 厚揚げが熱いうちに2と混ぜる。 完成後30分ほど冷蔵庫で冷やすと 味が馴染みよりおいしく食べられます!

      レンジで5分!【厚揚げの南蛮漬け】さっぱりおいしい♩の工程3
    レシピID

    470898

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