副菜
レンジで5分！【小松菜と厚揚げのオイスターソース和え】
投稿日2024/03/10
更新日2024/03/10
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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少ない材料で簡単！ レンジでできる栄養＆ボリューム満点の副菜レシピです♩ 作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです！
材料4人分
- 厚揚げ1袋
- 小松菜1/2袋
- Aオイスターソース大さじ1/2
- A醤油、胡麻油、白いりごま各小さじ1
- Aおろししょうが小さじ1/2
作り方
ポイント
お好みできのこ類やにんじんを加えてもおいしいです！
- 1
小松菜は3cm幅に切る。 厚揚げは一口大に切る。
- 2
A オイスターソース大さじ1/2、醤油、胡麻油、白いりごま各小さじ1、おろししょうが小さじ1/2を混ぜる。 ラップをかけ600Wの電子レンジで2分加熱する。 一度混ぜ、さらに1分半加熱をする。
レシピID
479041
質問
作ってみた!
ynm2024/11/16 22:05
材料も手順数も少なくて⭐︎また作りたいと思います！
ヴェル2024/09/25 09:32
今日からまたしぞーか(静岡) 出張につき、作り置き😉✨ レンチンで出来るレシピとの事 炒めましたが問題なかったꕤ୭* 胡麻と生姜香るオイスターに 厚揚げでボリューミィ✧︎ 小松菜のシャキシャキ食感が良い👌 京さん(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
作り置きモンスター2024/09/23 17:22
フライパンで炒めましたけど、簡単でした!しょうがが効いて美味しいです😋
あり2024/04/16 21:04
簡単で美味しかったです◎
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京(みさと)
フードコーディネーター
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