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    主菜

    ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩

    • 投稿日2024/04/01

    • 更新日2024/04/01

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安300

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ご飯がすすむ♩ 少ない材料でできる青椒肉絲風の豚こまピーマン炒めです! 作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです!

    材料2人分

    • 豚こま肉
      200g
    • ピーマン
      4個
    • A
      塩こしょう
      各少々
    • A
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1
    • 胡麻油
      小さじ2
    • B
      醤油
      大さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1/2
    • B
      おろしにんにく、おろししょうが
      各小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    醤油をオイスターソースで代用すると、 より青椒肉絲に近い味に仕上がります! ピーマンはシャキっとした食感を残すため、 合わせ調味料と同じタイミングで最後に加えていますが、 しっかり火を通したい場合は豚こま肉の色が変わってきた段階で加えて 一緒に火を通すと良いです!

    • 1

      豚こま肉は一口大に切りA 塩こしょう各少々、酒大さじ1を揉みこむ。 ピーマンは細切りにする。

      ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩の工程1
    • 2

      中火で熱したサラダ油に胡麻油を引き、片栗粉をまぶした豚こま肉を炒める。

      ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩の工程2
    • 3

      豚こま肉に火が通ったらピーマンとB 醤油大さじ1、みりん大さじ1/2、おろしにんにく、おろししょうが各小さじ1/2を加えてさっと炒め合わせる。

      ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩の工程3
    レシピID

    480556

    質問

    作ってみた!

    • ありみの作ってみた!投稿(ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩)
      ありみ
      ありみ

      2024/10/07 13:40

      すごく、おいしかったです♡。ピーマンが、お父さんのお野菜です♡。
    • かのの作ってみた!投稿(ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩)
      かの
      かの

      2024/10/06 16:55

      オイスターソースを使わない青椒肉絲の レシピを検索していたところ、こちらの レシピに辿り着きました。 手順と味付けのみ参考にしたかったため 具材は全然違うもので、 メカジキ、ピーマン、人参、じゃが芋、 エリンギ、ほんの少しだけ蓮根を。 味見をしてみたら、ちゃんと青椒肉絲で オイスターソースなしでも作れることに びっくりしました。 ありがとうございました!
    • michuの作ってみた!投稿(ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩)
      michu
      michu

      2024/05/12 18:46

      冷凍にカットしたピーマンがあったのでこれにしました。 シャキシャキピーマンの食感と青椒肉絲風の味付けでバッチリ👌 ご飯に乗せていただきました❣️ 美味しかった〜😋
    • 咲月の作ってみた!投稿(ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩)
      咲月
      咲月

      2024/05/07 19:29

      とても美味しかったです。 家にある調味料でできるので、市販のソースよりもいいな!と思いました。 また作ります!
    • はっちの作ってみた!投稿(ワンパン10分!【豚こま肉×ピーマン青椒肉絲風】胡麻油香る♩)
      はっち
      はっち

      2024/04/18 12:28

      あっという間に作れて朝の忙しい時期でもパパッと作れました! おいしかったです

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