主菜

こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物25.8g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

普通のもつ煮込みより、ピリ辛コッテリ♡ 煮込む時に使用する、長ネギの青い部分と、しょうがも、無駄なく使用するレシピです。 くさみが気になるもつも、韓国風のピリ辛コッテリ味にすると、美味しくいただけます。 ピリ辛がお好きな方におすすめ♩ お酒のおつまみとしても◎

材料4人分

  • 豚もつ
    300g(ゆでもつ)
  • 大根
    1/2本(200g)
  • にんじん
    1/2本(約80g)
  • 長ネギ
    1本
  • こんにゃく
    1枚(220g)
  • しょうが
    1かけ
  • 出し汁
    1000ml
  • A
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    こんにゃくは1cm幅に切り、豚もつと共に、5分下ゆでし、ザルにあげ、湯を切っておく。

    こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎の下準備
  • 1

    大根、0.5cm幅のいちょう切りにする。 にんじんは、1cm幅の半月切りにする。 長ネギは、青い部分と白い部分を切り分け、白い部分は、1cm幅に切る。 こんにゃくは、3等分に切る。 しょうがは、皮をむき、薄切りにする。

    こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎の工程1
  • 2

    鍋に出し汁と、長ネギの青い部分、しょうが、豚もつ、大根、にんじん、こんにゃくを入れ、弱めの中火で10分煮込む。

    こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎の工程2
  • 3

    長ネギの青い部分と、しょうがを取り出し、長ネギの白い部分と、A 酒大さじ2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、味噌大さじ1、コチュジャン大さじ1、砂糖小さじ1、おろしにんにく小さじ1を入れ、弱めの中火で30〜40分煮込む。

    こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎の工程3
  • 4

    器に盛り付け、長ネギの青い部分と、しょうがを、みじん切りにしてのせる。

    こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎の工程4

ポイント

・さらに辛い方が良いという方は、仕上げに七味唐辛子をふりかけてください。

作ってみた!

  • もんぶらん°・*:.。.☆
    もんぶらん°・*:.。.☆

    2025/10/24 14:12

    トロリ煮卵と絹豆腐もプラス(*´︶`)( ˙³˙)⇝💕 ピリカラ煮込みとても美味しくでき白ご飯にも乗っけて食べました〜(*^∇^*)ニコォォ〜✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚また作ります〜モツの臭みもなく柔らかです〜💕
    もんぶらん°・*:.。.☆の作ってみた!投稿(こってり美味しい!韓国風もつ煮込み♩おつまみにも◎)

質問

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