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フライパンひとつで切って炒めるだけ◎トマトの旨味が加わった野菜たっぷりヘルシー酢豚。豚こまで時短&コスパ良☆
豚こま切れ肉に酒、塩を加えて揉み込み、10分程おく。
玉ねぎ、ピーマン、トマトはくし切りにする。
フライパンにサラダ油をしき、玉ねぎ、ピーマンを加えてしんなりするまで炒めたら、①を加えて肉の色が変わるまで炒める。
トマトとA ケチャップ大さじ2、酢、砂糖各大さじ1、醤油小さじ1、水大さじ3を加え、沸騰したらそのまま2分ほど煮る。水溶き片栗粉を加えて混ぜ、とろみをつける。
豚こまを使うことで火が通りやすく、時短になります♪
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
レシピID:490269
更新日:2024/09/19
投稿日:2024/09/19
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杉山かふん
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