副菜
【人参のマスタードラペ】人参丸ごと使い切り🥕
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物10.5g
- 脂質5.2g
- たんぱく質0.8g
- 糖質9.5g
- 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回は「人参」大量消費レシピです♪ マスタードが良く効いているので、 たくさん作っても、ペロリと完食できますよ✨ 何より調理工程が簡単なのが、1番の推しポイントです👍 ぜひお試しください〜🧑🍳
作り方
下準備
人参は皮を剥いておく。- 1
まずは、人参をピーラーで薄くスライスして、容器に入れます。
- 2
次は、A 粒マスタード大さじ1、オリーブオイル小さじ2、砂糖小さじ1、お酢小さじ2、塩小さじ1/2を容器に加えて、よく混ぜましょう。
- 3
仕上げに、黒こしょうで味を整えたら完成です。
ポイント
●人参の切り方 リボン状に薄くスライスすることで、歯触りが良くなり さらに美味しくいただけますので、ぜひお試しください。
レシピID：456344
更新日：2023/03/09
投稿日：2023/03/09
