副菜

ひと手間加えて美味♪食べすぎ注意!人気のポテトグラタン

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物43.5g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質41.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいもが苦手と言うお友達もハマったクリーミーさが売りのポテトグラタン♪ ちょっぴり手間がかかりますが、その分、みんなの笑顔に出会えます。 じゃがいもだけではなく、サツマイモだとデザートみたいなグラタンに♪ たっぷり作って大きな耐熱皿に焼き上げて、ホームパーティーや、グラタンにせず、バターでこんがり焼き上げてハンバーグやムニエルの横に添えるのもオススメです。

材料4人分

  • じゃがいも
    5個
  • 牛乳
    適量
  • 2つまみ
  • 砂糖(じゃがいもの甘みが少ない場合)
    お好みで
  • チーズ
    適量
  • A
    パプリカ・粉
    少々
  • A
    パセリ
    少々

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは、皮をむき大きめの一口大に切り、水にさらさず厚手の鍋に入れる。 ※小さめに切ると、ミキサーがない場合にきれいに潰しにくいです。 マッシャーを使用する場合は、大きめの方が細かく潰れてくれます。

  • 1

    下準備したじゃがいもが浸る程度の牛乳と塩を入れ中火にかける。 吹いて来そうになったら火を弱めながら、じゃがいもがフォークやスプーンで潰れる程度まで煮ていきます。

  • 2

    じゃがいもに火が通り粉吹き芋の手前くらいまで煮たら、マッシャーやミキサーで滑らかに潰します。 ※写真の状態はまだゆるめ。鍋に戻してヘラで混ぜながら再度、常に混ぜながら煮詰めていきます。 ※ハンドマッシャーを使用する場合、私は更にこして滑らかさをUPしています。

    ひと手間加えて美味♪食べすぎ注意!人気のポテトグラタンの工程2
  • 3

    この写真くらい・・・もしくはもっと粘りが出てもちもち感が出た方が更に美味♪ここで味見をして、塩や砂糖(じゃがいもの甘みが少ない場合)をお好みで足してください。

    ひと手間加えて美味♪食べすぎ注意!人気のポテトグラタンの工程3
  • 4

    耐熱更に、オリーブオイルもしくはバターを薄く塗り、(3)を入れ、チーズをのせてオーブントースターもしくは200度のオーブンでこんがりと焼き上げます。

  • 5

    A パプリカ・粉少々、パセリ少々を振って出来上がり。 ※おいもの種類によって、甘みが異なるので、甘みが欲しい時にはお好みでハチミツや練乳を垂らしても◎。

    ひと手間加えて美味♪食べすぎ注意!人気のポテトグラタンの工程5

ポイント

水を使わず牛乳で煮込むこと。生クリームだともたれます(^_^;)ペーストにしてからは、はねやすいので常に混ぜながら煮詰めてください。

作ってみた!

質問

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