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ラクうま♡お弁当にも♪ビーツとサワークリームのディップソース

3
ディップソースの
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2018.06.06

分類調味料

調理時間: 3分

ID299539

奥山 まり

ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりotegaruご飯♪

身体に嬉しい栄養素盛りだくさんのビーツ。ビーツの甘さを生かして材料はいたってシンプルに3つ。
水煮のビーツがあれば3分で、鶏肉・魚介・サラダ・パンにも美味しいディップソースに♪
仕上げにオリーブオイルと塩を加えてドレッシング代わりにもオススメです。

ディップソース ミキサー ヘルシー 女子に最適 鶏胸肉 時短 チキン 魚介 鶏肉 子供に人気/美肌・美容/簡単 チーズ おもてなし 健康 お弁当 サラダ マスカルポーネ ビーツ ホームパーティー ペースト ドレッシング
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材料4人分
ビーツ(水煮) 1玉
A
キャンディチーズ 3個
A
サワークリーム 大さじ1
作り方
Point!
ドレッシングにする場合、出来上がったペースト大さじ1に対しオリーブオイル大さじ1/2と、お好みで塩少々を加えます。 我が家は、塩は食べる時に好みでかける事が多いです。
  1. ビーツ(水煮)は小さめの一口大に切り、A

    キャンディチーズ 3個、サワークリーム 大さじ1

    とミキサーにかけ滑らかなペーストにする。

    ※あっという間に完成します。
  2. チキンサラダと合わせてお弁当にも♪
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