印刷する
埋め込む
メールで送る
彼が夢中でつまんじゃう一皿! とろっとしたアボカドとぷりっとしたえびに合わせるのは イタリアン風の味付け! さっと炒めたら出来上がるので、お家で飲もうよ!ってなったときにも すぐに出せるような一皿です!
アボカドの皮と種を取り除き、3cm角に切る。 にんにくをみじん切りにする。 パプリカは粗みじん切りにする。
フライパンにオリーブ油、にんにく、乾燥輪切り赤唐辛子を入れ香り立つまで炒める。 香り立ったら冷凍えび・パプリカ・酒を加えて炒める。
エビに火が通たら弱火でアボカドを入れ、さっと炒める。 塩を加えて味を整える。
盛り付けたらパセリを振りかける。
アボカドを炒めるときはさっと混ぜ合わせるくらいがちょうどよいです!
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
アボカドの下処理
アボカドの保存方法
えびの尾の下処理
えびのむき方
えびの背わたの取り方
レシピID:464132
更新日:2023/07/11
投稿日:2023/07/11
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
きな
管理栄養士
おすすめ企画のご紹介♪
【ガーリック香る♪】えびと長ネギのペペロンチーノ
海老と春菊の蕎麦ペペロンチーノ
菜の花と海老のペペロンチーノ風
ワンパンで完成!エビとアボカドのペペロンチーノ風パスタ
2025/12/01
【えび】人気レシピ37選|簡単おかずにパスタ、おつまみも!
2024/11/08
「えび入り焼きそば」30選|食べごたえ◎!
2024/10/27
「えびラーメンレシピ」9選|うま味スープが人気
2024/09/30
「えびのスープ」25選|人気のレシピ