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PR:株式会社 波里

米粉で簡単♪【さつまいもとかぼちゃのミルクスープ】

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10分

野菜たくさんなのに子どもウケ抜群! 具だくさんの絶品ミルクスープです🍲 とろみづけは米粉を使うことで 誰でも失敗なく簡単に作れます✨

材料2人分

  • さつまいも
    80g
  • かぼちゃ
    正味80g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • しめじ
    60g
  • ハーフベーコン
    4枚
  • 小松菜
    1株
  • バター(有塩)
    10g
  • 水
    300ml
  • コンソメスープの素(顆粒)
    小さじ2
  • 醤油、オイスターソース
    小さじ1
  • 豆乳
    200ml
  • お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ1と1/2

作り方

  • 1

    さつまいも、かぼちゃは1cm角に切り、玉ねぎは薄切りにする。ハーフベーコンと小松菜は1cm幅に切り、しめじは石づきを切り落として手でほぐしておく。

    米粉で簡単♪【さつまいもとかぼちゃのミルクスープ】の工程1
  • 2

    鍋にバター(有塩)を入れて中火で溶かし、小松菜の葉以外の1を加えて炒める。

    米粉で簡単♪【さつまいもとかぼちゃのミルクスープ】の工程2
  • 3

    玉ねぎがしんなりしたら水、コンソメスープの素(顆粒)、醤油、オイスターソースを加えて中火で2〜3分煮込む。弱火に落として豆乳、お米の粉 お料理自慢の薄力粉 、小松菜の葉の部分を加えて混ぜながらとろみがつくまで煮込む。

    米粉で簡単♪【さつまいもとかぼちゃのミルクスープ】の工程3

ポイント

・お好みで粗びき黒こしょうをふってください。

作ってみた!

質問

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