副菜

ぱぱっと作れる!簡単おつまみ♪きゅうりの韓国のり和え

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3
置く時間を除きます
  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質5.0g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を使わず、ぱぱっと作れるおつまみです。 韓国のりを使うことで味が簡単に決まりますよ。

材料2人分

  • きゅうり
    1本
  • 韓国のり
    3g
  • 鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • ごま油
    小さじ2

作り方

  • 1

    きゅうりを厚さ3cmの輪切りにする。

  • 2

    韓国のり、鶏がらスープの素、ごま油をきゅうりと混ぜ合わせ、15分ほど置いて味をなじませる。

ポイント

少し時間を置くことで味がなじみますよ。

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2026/02/19 17:22

    昨夜の副菜に♪作りました🙂 きゅうり救済にぱぱっと🥒 お手軽に作れてとても美味しいです😋👌 娘もこれ美味しいね〜とパクパクでした☺️🌟 簡単で美味しいレシピとても助かります😌🍀また作ります🎶🔁菅智香さん🎀美味しいレシピいつもありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(ぱぱっと作れる!簡単おつまみ♪きゅうりの韓国のり和え)

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