副菜

カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物41.2g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質38.7g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切り分ける際はキッチンバサミがオススメです☆

材料2人分

  • 人参
    1本
  • 切り餅
    2個
  • ハム
    3枚
  • 溶けるスライスチーズ
    3枚
  • 大さじ1
  • 黒こしょう
    適量(仕上げ用)
  • パセリ
    適量(仕上げ用)
  • A
    片栗粉
    大さじ3
  • A
    大さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    人参は千切り、ハムは5mm幅に切る。切り餅は1cm角に切る。

    カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」の工程1
  • 2

    ボウルに①、A 片栗粉大さじ3、酒大さじ1、にんにくチューブ小さじ1、コンソメ小さじ1/2、溶けるスライスチーズをちぎって加えて混ぜ合わせる。

    カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」の工程2
  • 3

    油を中火で熱し、②をフライパン全体に広げる。蓋をして3分蒸し焼きにする。

    カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」の工程3
  • 4

    裏返し、蓋無しで押さえつけながら裏面も同様に約3分ほど焼く。

    カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」の工程4
  • 5

    もう一度裏返し、押さえつけて1分ほどこんがり焼き目をつける。裏面も同様に行う。

    カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」の工程5
  • 6

    器に移し、黒こしょうとパセリを散らしたら出来上がり。

    カリもちっ!取り合いになる「人参のハムチーズ餅ガレット」の工程6

ポイント

2度焼きするとカリッと仕上がります。

作ってみた!

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